FORMATION PRISE DE PAROLE EN PUBLIC MARSEILLE

  POUR QUI 
Formation prise de parole en public  et communication interpersonnelle

La formation prise de parole en public s'adresse à toute personne souhaitant améliorer ses qualités d’orateur, gagner en aisance relationnelle et améliorer sa communication interpersonnelle.

LES OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

Comment  bien s'exprimer en public et vaincre votre stress

  • Développer votre présence, la confiance en soi
  • S'adapter aux situations inattendues et positiver
  • Savoir se recentrer et rebondir face à l'imprévu
  • Intégrer les notions d’espace, de déplacements, de mises en scène d’une intervention publique
  • Trouver l’énergie, l’harmonie des gestes et des mots
  • Transformer votre trac en moteur d’énergie
  • Réussi à valoriser le fond d’un discours par la forme
A l’issue de ce stage vous aurez :
  • Renforcé votre impact en public, en réunion et en face à face 
  • Appris à parler en public avec aisance 
  • Pris conscience de votre image devant un groupe 
  • Surmonté vos émotions lors de la prise de parole en public
  • Réussi à valoriser le fond d’un discours par la forme

  Méthode pédagogique
Des ateliers théâtre pour mieux s'exprimer en public

La méthode d’intervention, innovante et ludique repose sur l’apprentissage rapide des techniques de théâtre transposables dans l'univers professionnel  afin de maîtriser la prise de parole en public. Elle consiste en une alternance :

  • D’apports théoriques et test,
  • D'exercices théâtraux individuels et en groupe, de jeux de rôles pédagogiques avec scénario pour des mises en situations réelles et d’improvisation,
  • De débriefings personnalisés,
  • Les jeux de rôles seront filmés et analysés avec l’ensemble des participants afin d'améliorer la prise de parole en  public. Les outils utilisés seront : l'Écoute active, la P.N.L. (programmation neurolinguistique), l' A.T (analyse transactionnelle) et Techniques issues du jeu de l’acteur.

  Modalités de formation :

Durée : 2 jours (14 heures) + ½ journée de coaching (en option) Formule inter ou intra entreprise
 Effectif : 8 à 10 participants
Lieu :  Marseille au théâtre (5ème art)

 Un support pédagogique sera remis à chaque participant

Jour 1  

Initiation aux techniques de base du jeu de l’acteur afin de communiquer en public

  • Rappel des fondamentaux de la communication :  Verbale, non verbale et para verbale
  • Identifier les obstacles à l’expression orale, diagnostiquer vos points forts et vos points à améliorer  (test sur l’assertivité)
  • Exploiter votre charme scénique par le corps, la gestuelle, le regard, la voix (débit, intonation, diction, volume)
  • Se préparer à prendre la parole en public : structurer clairement votre intervention
  • Rester maître de vos émotions : techniques de respiration, bulle de confort, expression et apprivoisement
  • Se mettre en scène pour capter et garder l’attention de votre auditoire : animer un exposé de manière attrayante et verrouiller votre discours avec une conclusion pertinente et persuasive
  • Gagner en qualité de présence : développer votre charisme 
  • Maîtriser votre image lors de vos communication en public : mettre en adéquation l’image projetée et l’image perçue par les autres
  • Adopter une écoute active pour s’adapter au public : art du questionnement et de la reformulation
  • Improviser dans une intervention et donner un message clair dans un temps imposé

Jour 2

 Appropriation de ces techniques pour améliorer votre prise de parole en public

  • Travail d'un texte et préparation d'une intervention à l'oral (en position assise et/ou debout)
  • Communiquer avec assertivité : comment réagir face à la fuite, l'attaque, la manipulation
  • Organiser votre pensée : Déterminer un objectif de communication (pour qui, pourquoi) et le respecter 
  • Acquérir des techniques d'improvisation théâtrale transposable à l'entreprise
  • Faire face aux questionnements, aux objections, aux critiques par des outils appropriés
  • Savoir gérer votre temps de parole
  • Savoir gérer votre stress lors la prise de parole en public avant, pendant et après
  • Oser prendre du plaisir dans vos interventions (c'est possible !)

Élaborer un plan d'actions personnalisées

  • Se fixer des objectifs personnels de progrès.
  • S'engager sur un contrat de changement au temps réaliste et durable

LIENS UTILES POUR LE FINANCEMENT DE FORMATIONS